sunt mai ușor de găsit, deoarece se află deja în bucătăriile noastre.
Nutriționistul explică faptul că fructele kiwi sunt „bogate în fibre, în special în fibre solubile”. Acesta este un nutrient esențial în combaterea constipației, deoarece „fibrele solubile formează un gel în intestin care facilitează tranzitul intestinal”. Ea adaugă că prezența actinidinei în kiwi este foarte importantă; de fapt, „aceasta este o…”
Publicitate
…o enzimă care ajută la descompunerea proteinelor, facilitând astfel digestia.”
Cafeaua pentru stimularea tranzitului intestinal
Specialista recunoaște că acesta nu este remediul ei preferat pentru constipație. Din acest motiv, ea recomandă evitarea consumului excesiv. Totuși, ea recunoaște
Comments