Constipația poate fi tratată și cu ajutorul unor soluții naturale. Un nutriționist dezvăluie trei remedii pe care le puteți folosi – alimente pe care probabil le aveți deja în bucătărie. Nu este nevoie să căutați prea departe.
Constipația este o problemă intestinală dificil de gestionat în viața de zi cu zi. Afecțiunea este adesea însoțită de dureri abdominale de intensitate variabilă. Deși există medicamente pentru ameliorarea acesteia, există și soluții naturale. Nutriționistul Flore Dumas – cunoscută mai ales sub numele de @happydiet.therapy – propune trei dintre acestea. Este vorba despre alimente care, spre deosebire de psyllium (despre care am discutat într-un articol anterior),
Comments